lørdag 31. mai 2008

Øl!

Eller rettere sagt; Mangelen på øl! Jeg hater egentlig å sitte og se på andre drikke øl, men det var greit i dag, jeg var ikke i humør til å drikke i kveld. Var forresten på Signalen med masse mennesker, og feira Live og Annette (grattis til dere begge :D ).

Jeg har hatt en dårlig dag i dag. Ja, jeg passerte (uoffisielt) 20kilosmerket i går, men i dag har det gått opp for meg hvor forandret kroppen min er, da med hovedfokus på puppene mine. De er så tomme nå, at jeg seriøst vurderer om det er mulig å gå med utringet skjorte på konserten på fredag. Jeg har sydd opp den ene gode bh'en min i dag, i et håp om at den skal sitte litt tryggere, men det er ikke store hjelpa å få i den lenger...

Men jeg trøster meg med at det bare er, hvis jeg tar utgangspunkt i vekta i går, 1,5 kilo igjen til jeg kan opereres. Klart, det er fremdeles ca 20 ukers ventetid etter konsultasjonen, men det er i alle fall et STORT skritt i riktig retning det å veie lite nok og det å få time for konsultasjon. Så når jeg om et par uker veier 73 kilo, skal det bli VELDIG deilig å så legen til å sende ny henvisning. Herlig :D

Men jeg har tittet på bilder på nett, pre- og postoperative bilder av pupper etter brystløft. Og jeg er egentlig litt skeptisk... Jeg tror jeg er nødt til å fylle på litt også, for å få en pent resultat jeg kan være fornøyd med. Det er ikke nok for meg å ha en B-cup, noe jeg kan risikere å sitte igjen med (i tillegg til at bare brystløft i seg selv ikke nødvendigvis ser så veldig pent ut...), jeg må ha noe som er større. Både av estetiske grunner og av psykiske grunner. Puppene har liksom alltid vært min 'stolthet', de har alltid vært fine selv når jeg var på mitt største, og nå er de ødelagt, og jeg vil ha dem tilbake. Men jeg vil at de skal se naturlige ut selv om de blir store, så det må jeg snakke med legen om på konsultasjonen. Blir spennende :D

Men nå er det litt diskusjon i forhold til om det blir øvelse i morgen, og om det blir konsert på fredag i det hele tatt, så det må jeg ta meg av.
Skriver mer i morgen ;)

fredag 30. mai 2008

Drøbak :D

Ah, for en deilig dag :D Sove lenge, sløve litt foran tv'en, og så gå en lang tur i solskinnet bort til Tangen. Derfra tok jeg bilen hjem for å dusje og stelle meg, og så dro jeg til Drøbak, til familiesuppe og kos på verandaen hos mamma og pappa. Herlig :D

Men jeg liker fremdeles ikke å gå tur når det er SÅ varmt ute. Steikende solskinn, og resultatet er at jeg er helt våt over hele hodet (ikke bare i panna :P ), og jeg HATER som kjent å være svett. Så når jeg hadde kommet opp til Tangen og skulle være litt sosial med kjæresten og Live (som hadde bursdag i dag :D Grattis :D), ville jeg bare hjem for å dusje. Ukult. Menmen, overlevde det også ;)

I Drøbak i dag var det kjempe bursdagskalas. Feira både mamma og pappa og Cecilie, som alle tre fikk fiiiine gaver. Mamma og pappa fikk 12 Grand Cru-ølglass fra Rosendahl, og Cecilie fikk utebord, 4 stoler, parasoll og litt stæsj til å ha på utebordet. Og puter til stolene. Jeg elsker å gi bort gaver :D Og så fikk jeg hilsa på morfar og Astrid også, og det var koselig! Ser dem litt for sjeldent...

Og deilig kylling og ris med salat med vannmelon. Vannmelon i salaten er et barndomsminne, og det er knallgodt :D Men jeg sto over desserten i dag, frisk fruktsalat med oj-oj. Det er mer kalorier i frisk frukt enn du tror... ;)

Men jeg har syndet... Jeg gikk på vekta i dag morges, av nysgjerrighet... Jeg har så lyst til å passere 20-kilosgrensa denne uka! Og når vekta sa 74,6 i dag morges (veide 75,7 på tirsdag) vet jeg at det kommer jeg til å klare :D Og det vil si at jeg totalt har gått ned 20,4 kilo. Deilig :D Det er jo kjempemasse! Jeg må finne noe som veier 20 kilo en dag, putte det i en ryggsekk og gå en tur, bare får å kjenne hvor mye det faktisk er... Men den virkelige testen kommer på tirsdag, når jeg skal veie meg. Må ikke ta gledene på forskudd, vettu ;)

Og i morgen skal jeg hjelpe en venninne i gang med hennes slanking. Det kjennes feil å kalle det slanking, bare, for det er så mye mer! Det handler om å ta kontroll over livet, kontroll over hva som gjør at det er vanskelig å komme seg ned til den vekten man ønsker. Og når jeg tenker på det så er det egentlig ikke så vanskelig. Kalorier inn og kalorier ut. Men også det å skrive ned tanker og meninger, for å lufte ut de problemer og utfordringer, og den medgang, du har, er det veldig mye hjelp i. Og ikke er DET vanskelig heller :D

Men det ER vanskelig, det krever innsatsvilje og en god dose selvkontroll, og det kan være vanskelig å mønstre hvis verden går deg imot. Men det er det man har venner for :D Lufte tanker og opplevelser, og få støtte og komplimenter tilbake. Og du sitter igjen med en øket styrke og selvtillit, som gjør hele greia verdt det. Tro meg, jeg vet ;)

torsdag 29. mai 2008

Stor middag!

Jeg har lenge hatt lyst på en stor biff-middag, og i dag har jeg laget det. Entrecote med bakt potet (som jeg nesten ikke spiste noe av) og spinatpanne (som jeg heller ikke spiste opp) og Jack Daniels-saus og lett-rømme-bernaise. Deilig :D Og det bekrefter bare at jeg har fått minsket magemålet ganske heftig, fordi jeg orket ikke spise opp noe av det. Digg ;)

Og så har jeg vært på shopping i dag :D Jeg har kjøpt antrekk til konserten neste fredag, pluss litt andre ting, blant annet en ny hårføner, siden min gamle plutselig døde i går morges. Så har jeg kjøpt gave til mamman og pappan min, siden vi skal dit i selskap i morgen. Jeg lurer litt på om jeg skal ha på meg noe av antrekket til neste fredag i morgen, men jeg tror kanskje jeg vil vente og la dem se da. Tror jeg har funnet den stilen som kler min kroppsform og min stil, og den store 'avdukingen' blir neste fredag ;)

En ting jeg ikke har gjort i dag, er å gå tur. Det har vært så varmt ute, masse solskinn og greier, så jeg tror at det er bedre å gå tur når i stedet. Ikke så langt, men litt tur skal jeg gå. Få i gang forbrenninga litt før jeg legger meg ;)

Men i morgen skal jeg gå tur :) Kjæresten skal jobbe på Tangen i morgen, og i stedet for å få han til å komme hjem med bilen, eller i stedet for å ta bussen dit, skal jeg gå. En deilig tur som tar en liten time. Akkurat passe :D Og så bærer det til Drøbak og til familiesuppe. Jippi. Neida, det blir koselig :) Alle søstrene på ett brett? Jeg må få noen til å ta bilde av oss snart, det hadde vært så koselig å ha oss alle tre på ett bilde :D Skal prøve å få til det, jeg tar med meg kamera, jeg.

Nei, skal jeg gjøre noe fornuftig, kanskje? Komme meg ut i natten og gå en tur? Ja, jeg burde nok det. Bare se ferdig Alias først. Eller kanskje ikke? Det blir veldig seint, da! Vi får se ;)

Tadah! :D

onsdag 28. mai 2008

Slækk!

Tung dag i dag, etter en tøff kveld i går. Kom meg opp på skolen og greier, og hadde foredrag foran klassen. Kjipt, men greit nok. Kom meg i alle fall gjennom det ;)

Men når skolen var ferdig og jeg skulle hjem og lage middag, orket jeg ikke. Jeg stakk en rask tur innom kjæresten på jobb, og så dro jeg rett hjem og la meg. Slokna som et lys, og våkna når kjæresten kom hjem, litt over 22.00. Kjære vene...

Så det er egentlig det som har skjedd i dag. Og nå skal jeg straks sove ;) I morgen skal jeg lage biff-middag til oss :D Får ikke i meg nok proteiner, så i morgen blir det Entrecote m/ bakt potet + + . Herligherlig :D

tirsdag 27. mai 2008

Trøtt!

Ok, kort re-cap av dagen:

Skole. Kjipt, men greit. Shopping med Kari-Lise. Stas :D Ett glass rødvin til 'middag'? Strålende. Ca passe kalorier, sunt for hjertet, og godt i solskinnet. Orka ikke mer. Shoppa klær til 6 juni, som jeg skal prøve på nå før jeg legger meg. Stas.

Orker ikke gå tur nå, har gått 15.351 skritt i dag!

Natti ;)

mandag 26. mai 2008

75,7

Hey, jeg veier under 77 kilo :D Da har jeg i alle fall gått ned det jeg gikk opp forrige uke ;)

Forrige veiing veide jeg 77,2 kilo, og da hadde jeg faktisk klart å gå OPP en kilo. En sånn knekk må man forvente en eller annen gang, og nå har den kommet og gått for meg. Digg ;)

Så: 75,7 kilo, rundes av nedover til 75,5 kilo. Stemmer ikke det? Jo. Litt tidlig på morran enda, bare :P dvs jeg har gått ned totalt 19,5 kilo, og har 10,5 kilo igjen før jeg er ferdig. Og 2,5 kilo igjen til jeg kan opereres. Herligherlig :D Og neste uke, kanskje jeg klarer å runde 20kilos-merket! Tenk noe så godt!

Nei, nå må jeg komme i gang litt her, skal på skolen, vettu :P Og på shoppetur :D :D :D ;)

Legge seg tidlig!

Jeg skal legge meg tidlig i dag! Hehe, jeg skal i alle fall prøve, jeg er ikke noe flink til det ;) Eller, egentlig, så viser det seg at jeg ikke KOMMER til å klare det i dag, siden klokka allerede har blitt 00.00 *knis*

Uansett: Deilig dag i dag! Sto opp tidlig (13.00 :P) for å levere mastret cd og coverart til trykking. Herligherlig :D Så den er klar ca midt i neste uke, og klar til konserten.

Ellers har jeg bare sløva i dag, sett bort i fra en 1 1/2 times gåtur på kvelden. Deilig! Men når jeg kom tilbake prikka det i begge føttene og begge leggene... Tror kanskje ikke det er så lurt å gå så langt på asfalt, selv med gode sko :P Uansett, det var en herlig tur!

I morgen er det veiing. Hva syntes jeg om det? Vet ikke. Jeg har nok gått ned noe, men jeg er litt usikker på hvor mye... Jeg tipper mellom 1/2 og 1 kilo. Og det er jo egentlig helt greit! Jeg bare håper jeg har gått ned igjen det jeg gikk opp forrige uke :P Men jeg må gjøre om igjen på ukeplanene mine. Det tar jeg i morgen.
Jeg legger ut resultatet i morgen tidlig når jeg har veid meg.

Nei, nå er det offisielt. Jeg er ikke god på å legge meg om kvelden ;)
Men det er i alle fall bare min skyld ;)

Potetgull.....

Potetgull er min store svakhet. En pose potetgull er IKKE noe problem å spise opp alene på 30 minutter. Når jeg bodde i Drøbak kjøpte jeg gjerne en pose som jeg spiste i stedet for middag, og jeg kjøpte TO poser til jeg skulle se på film. Litt skummelt og ekkelt å se tilbake på, egentlig.

Men nå har jeg ikke spist potetgull på nesten 300 dager, og i dag prøver jeg å spise litt pottis igjen. Jeg har kjøpt én pose potetgull, som jeg har delt inn i to måltider, og jeg har kastet resten. Måltidene er middag (ca 500 kalorier) og lunch (ca 100 kalorier). Det ble da ca 100 gram til middag, og 20 gram til lunch, som jeg nå har spist.

Og det var godt! En liten neve potetgull var deilig salt og smakfult, og det gjør meg faktisk ikke noe å spise så lite til et måltid, jeg har vent meg til å være sulten, så jeg reagerer nesten ikke på det *knis* Og til middag, om drøye to timer, skal jeg spise 100 gram potetgull, og jeg skal nyte det når jeg først har muligheten. Sette meg i en stol på soverommet med et stort glass brus, et pledd, en bok og en skål potetgull. Og god musikk, selvsagt. Tror det skal bli deilig :D

Men det som overrasker meg, er at det faktisk ikke er så mye kalorier som jeg trodde. 530 kalorier per 100 gram er jo ikke SÅ vanvittig ille, i og med at det liksom skal være 'synderen' i mitt kosthold. Men jeg skal fremdeles ikke spise masse av det, jeg bare prøver i dag, for å se hvordan det fungerer, og for å kjenne hvordan det smaker.

Mer detaljer kommer senere i kveld ;)

søndag 25. mai 2008

Nattevakt...

Vel, her sitter jeg igjen. På nattevakt. Helt greit, egentlig. Er ikke noe særlig trøtt (enda :P), og tiden går faktisk overraskende fort. Passer meg veldig bra ;)

I dag har jeg litt bedre samvittighet en i går! For i dag har jeg faktisk vært ute og gått tur ;) Husker ikke hvor lenge jeg var ute, men ca 45 minutter stemmer vel sånn nogenlunde. Men jeg liker ikke gå tur i solskinn! Mye bedre å gå tur på kvelden når det ikke er kjempevarmt og masse sol, syntes det er mer behagelig. Så i sommer kommer jeg nok til å gå mest tur rett før jeg legger meg. Helt greit for meg. Eventuelt om jeg går tur rett før jeg legger meg om morgenen, det fungerer vel det også? Ja. Det viktigste er liksom at jeg faktisk går den turen, da ;)

Men en ting MÅ jeg bare si, selv om det ikke er slanke-relatert: Demoen vår går i trykken i morgen :D :D :D :D Kjæresten skal vekke meg i 13.00tida, og så skal jeg stå opp, dusje og spise frokost, så tar vi med oss alt materiale og kjører til Fagerstrand (av alle steder...) hvor trykkeriet ligger, og leverer fra oss. Og vi er lovet at den skal være klart til 6 juni. Blir det bedre? Hehe, ja, hvis jeg kunne ha sovet lenger før vi dro, så :P Men jeg burde stå opp 'tidlig' i morgen uansett, siden jeg skal på skolen på tirsdag, og da lønner det seg for meg å legge meg tidlig i morgen, og det klarer jeg ikke med mindre jeg er SUPERTRØTT. Så jeg skal være planlagt supertrøtt i morgen. Nemmli.

Ellers har jeg vel egentlig ikke noe fornuftig å melde. Nei.
Så da skal jeg la dere være i fred ;)
*klemmepå*

lørdag 24. mai 2008

Trøtt på nattevakt!

Argh, jeg er trøtt! Eller, kanskje ikke så trøtt som forventa siden klokka er 04.37, men det er ille nok allikevel. Sitter på Sunnaas og glor i veggen, og lurer på hva jeg skal ha på meg 6 juni, på konserten på Elm Street. Var inne på en side som heter www.gojane.com, hvor de faktisk hadde en del ting som var litt moro! Og der fant jeg en kjole-ting og en bukse jeg virkelig kunne tenkt meg! Men frakta kom på ca like mye som jeg skulle betale, og de hadde 2-4 ukers leveringstid, så det funka ikke. Desverre. Så jeg må nok ut i det store Oslo for å finne noe kult jeg kan dekke meg til med den dagen. Greit nok.

Men jeg må også finne noe jeg kan ha på meg siste skoledag! Og neste lørdag, når det er bursdags-gilling for mamma og pappa! Og 15 juni, når det er 100årsdag for Jan og Merethe! Kjære vene, jeg ble plutselig fryktelig glad for at jeg har fått feriepenger fra jobb *knis* Jeg må nok ut og finne på noe moro på tirsdag etter skolen, ja... Hvor gira jeg er på det er jo et spørsmål i seg selv, men det er greit. Jeg har i det minste en helt ny kropp jeg skal kle på ;) Finne noe som er litt 50's-punkete, så er jeg fornøyd. Gjerne i svart og rødt eller noe i den duren, men jeg får rett og slett se hva jeg finner. Skal i alle fall ha dødskule SKO til Elm Street! Det er et minstekrav ;)

Satt og tenkte på i går hva som hadde vært den perfekte formen i klær for meg. Og jeg kom til en litt mer nymotens Marilyn Monroe-greie; Pencil-skjørt, pumps og hudfarga stømpebukse, med en halter-topp med snipper og en kort jakke over. Må prøves :D Og siden pencil-skjørt og bukser er SO last season, kanskje jeg finner noe på salg? Hey, det er lov til å prøve ;) Og jeg gleder meg til å finne klær som passer til den nye kroppen min ;) Hehe, her jeg sitter i min sykepleieuniform føler jeg meg ikke akkurat ny, men det får så være. Jeg vet hva som skjuler seg under! Hadde jeg bare fått fiksa de forbannede puppene, så :P
For nå som jeg tenker på de klærne jeg har lyst til å ha på meg, kommer jeg fram til at jeg skulle ønske jeg hadde blitt operert allerede. Lengter etter å ikke være så usannsynlig avhengig av en BH ( som som regel ikke passer :P ) for at klær skal sitte fint! Men jeg smører meg med tålmodighet, den tid kommer. Til neste sommer er jeg strålende vakker med nye sprettpupper! Hvilken lykke :D *knis*

Jeg har litt dårlig samvittighet, fordi jeg har ikke gått tur i dag. Men jeg regner med at i løpet av denne vakten på jobb har jeg gått ca 5000 skritt, og det er i alle fall noe :D Telefonen jeg bruker som skritteller er litt teit, fordi den 1: Nullstiller seg ved midnatt, og 2: Ikke er noe særlig sensitiv, så den bare registrerer tunge skritt. Menmen, jeg får bare overleve ;) Skal prøve å ha den på meg i hele morgen (hvis jeg husker :P), og se hvilket resultat jeg får. Moro ;)

Nei, skal jeg komme i gang og jobbe litt, kanskje? Har et par fornuftige ting jeg bedriver natten med, selv om jeg for det meste sløver ;)
Tadah!

fredag 23. mai 2008

Sulten!

Trodde egentlig ikke det var mulig å være så matlei og så sulten på en gang! Er dritsulten, men har liksom vanskelig for å finne på noe jeg har lyst på... Klart, NOE skal jeg alltids finne på å ha lyst på, men det er på en måte vanskeligere enn tidligere...

Jeg tenkte på sjokoladepudding i bilen i sta. Mørk sjokoladepudding med kokesjokoladebiter i. Ja. Namme. Eller noe med ost. Hva som helst med ost, egentlig :P Tror kroppen savner mest å få i seg litt fett, som kan gjøres direkte om til energi. Ost og smør og olje og sånne ting, tenker jeg. Jeg har så lyst på et STOOORT fat med lys fylt pasta med revet ost og en stor smørklatt, og masse grillkrydder. Noe som hadde fylt alle mine behov akkurat nå ;)

Uansett: Masse konserter og greier i dag. Først TreStock-festivalen, hvor vi så Maika og Ubudn Gjest. Herligherlig :D Og så var det rett av gårde til Sumprock for å se litt forskjellig, pluss Phat. Phat = Pretty hot and tempting er nå offisielt et av mine yndlingsband! *elske*

Så nå har jeg vært på beina i hele dag. Jeg har vondt i ryggen og i beina, og jeg er sliten! Merker at jeg blir fortere sliten, i og med at jeg får i meg veldig lite energi om dagen. Så det er kanskje ikke så rart om jeg blir fort slapp?

Nei, skal jeg komme meg i seng? Ja, det kan nok være en god ide. Vi skal opp tidlig i morgen og dra på loppis, så jeg burde nok få meg litt søvn ;)
*vinker*

torsdag 22. mai 2008

Flinke damen :D

Ah, jeg er så slink :D I dag har jeg sittet og sett på fire venner drikke feire-øl, og jeg har bare drukket kaffe! Flinke :D Fra-Fra leverte eksamen sin i dag, så hun inviterte meg på feire-øl. Kjempekoselig :D Vi satt på Cliché i hva da, fire timer? Jeg drakk kaffe og vann, og spiste kyllingsalat når de andre spiste nachos. Flinke :D

Ellers? Nei, egentlig ikke noe spennende. Har hatt et par dager fri nå, uten noe spes å gjøre, så jeg har sløva mye. Gikk en times tur i går kveld, og tenker jeg skal gå en tur i kveld også. Kanskje jeg til og med får med meg kjæresten? Ja, det hadde vært koselig :D

Dere husker jeg krangla med vekta på tirsdag? Jeg veide meg i dag morges, og da sa vekt 76,5, så jeg er på vei ned igjen den kiloen jeg gikk opp forrige uke. Ganske irriterende, egentlig, men det er jo litt min feil også, i tillegg til at kroppen min virkelig jobba sammen med meg uka før det, hvor jeg gikk ned 2,5 kilo. Men en knekk innimellom må man nesten forvente, og det måtte jo skje med meg også. Noe som egentlig er greit, nå som jeg tenker på det. Heller at det skjedde nå, enn den siste uka før jeg veier 73 kilo og kunne ha bedt om ny henvisning til operasjon. Så dette går så bra, så :D

I morgen er det konsert. Ikke bare én konsert, men to :D Først Ubudn Gjest på Trestockfestivalen, og så er det PHAT på Sumprock. Og jeg gleder meg spesielt til PHAT-konserten, fordi det er et par av de gamle gutta mine fra Ski vgs :D Og så har jeg vært inne på MySpacesida deres, og jeg elsker sound'en! Så det skal bli moro.

Men bortsett fra det har jeg ikke noe spennende å si.
Ferdig. *knis*

tirsdag 20. mai 2008

Noe må man gjøre på nattevakt også!

Vel, nå sitter jeg her, da. Nattevakt. 9,5 timer med, vel, egentlig veldig lite. Det er jo unektelig litt kult å ha en jobb hvor arbeidsbeskrivelsen kunne ha vært noe som dette: Minst mulig. :P Nei, det var egentlig litt slemt sagt, men det stemmer jo på en måte. Vi er her for at pasientene skal være trygge og for å ta oss av de behovene de har i løpet av natta, men jo færre behov de har jo bedre, og jo mindre vi må gjøre for pasientene, jo mer får de sove. Og jo mer de sover, jo bedre går rehabiliteringen. Kan det bli bedre? :P

Vel, det finnes morsommere tingå bedrive dagen med, da. Akkurat nå sitter jeg på arbeidsrommet og spiser Extra-sukkerfrie sukkertøy. Klokka er 02.30, og jeg har dårlig samvittighet fordi jeg ikke har gått tur i dag. Kanskje jeg rett og slett skal gå en tur før jeg sovner etterpå? Ja :D Og hvis jeg er våken klokka 09.15 rekker jeg å si Hei og God Morgen til kjæresten når han må stå opp for å dra på møte. God ide :D Om ikke annet så kan jeg i alle fall sette på kaffe til han ;)

Kanskje jeg rett og slett skal skrive frokostbrev til han? Ja.

Forresten, jeg tror jeg går en tur når jeg står opp etterpå i stedet. Jeg har ikke noe spennende på telefonen jeg kan høre på, og da orker jeg ikke 45 minutter ute i kaldten når jeg er trøtt og kald... Jeg går en times tur i morgen, og da lover jeg på tro og ære at jeg skal ta i litt ordentlig, at jeg virkelig skal få svetta litt!

Nei, nå skal jeg skrive frokostbrev. Drøm søtt alle dere som sover, så skal jeg være våken imens, jeg ;)

77,2

Ah, det måtte skje :P

En eller annen gang i løpet av en 'slanke'periode er man nødt til å få en knekk, og i dag er den knekken for meg. Opp 1 kilo denne uka. Som sagt: Jeg har ikke vært flink nok til å gå tur denne uka, og jeg har drukket øl og spist pizza og greier, så jeg forventa det kanskje. Men det er kjipt allikevel.

Vet liksom ikke helt hva jeg skal si om det. Jeg skal være flinkere denne uka, både til å gå tur og til å spise/drikke fornuftig. Jeg skal på nattevakt i natt, vet jeg, og som vanlig velger jeg å ikke spise på nattevakt. Ja, jeg skal begynne å spise på nattevakt etterhvert, men det er når jeg får en fast rytme i vaktene mine.

Blogger nok mer senere, tenker jeg ;)
*vinke*

mandag 19. mai 2008

Noen tanker...

Nå har jeg sittet og lest litt om brystoperasjoner. Og en ting jeg vil si først: Jeg har sett gjennom alle de sidene som er relevant for brystoperasjoner hos Aleris, og jeg har IKKE funnet noe sted at BMI over 28 utelukker operasjon. Bare så det er sagt.

Men: Jeg er nødt til å tenke litt på hva de kommer til å spørre meg om når jeg kommer på konsultasjon. De kommer til å spørre om vekt og om fremtidig vektreduksjon/-økning, om ønsker i forhold til størrelse og form, og om fremtidig 'bruk' av brystene, både seksuelt og i forhold til barn/amming.

Så jeg må ha noen fornuftige svar å komme med. Så:
- Hvor lenge har jeg vært overvektig? Opp og ned i 6 år, med en topp på 95 kilo for ca 1 år siden.
- Hvorfor har jeg vært overvektig? Dette har jeg ikke noe entydig svar på. Jeg har alltid følt meg overvektig, så lenge jeg kan huske å ha tenkt på det. Så når vektøkningen kom når jeg flyttet hjemmefra for første gang, valgte jeg bare å ikke tenke på det en god stund, i og med at følelsen aldri var ny for meg. Jeg reduserte vekten min for ca 3-4 år siden med 14 kilo, men dette kom tilbake igjen av flere årsaker, og den viktigste årsaken er igjen at jeg ubevisst valgte å ikke tenke på dette med vekt. Latskap er nok også en stor del av det, på samme måte som at jeg er veldig glad i mat, godt drikke, og å kose meg med potetgull o.l..
- Hvorfor er vektreduksjonen jeg holder på med nå den som kommer til å vare? Etter som jeg har blitt litt eldre har jeg begynt å forstå hvor elendig jeg faktisk føler meg når jeg veier så mye som jeg har gjort. Det har noe med selvsikkerhet å gjøre, og et ønske om å ha kontroll på meg selv og min egen situasjon, og et ønske om å bli tatt seriøst, noe jeg ofte følte at jeg ikke ble når jeg var som størst. Jeg har aldri trodd på 'mirakelkurer', og jeg har endelig sett nytten av, og gleden av, å være i fysisk aktivitet, noe som er nøkkelen til å gå ned i vekt. Jeg har et stort ønske om å gjøre noe med meg selv og min situasjon, og vektnedgangen en det første, og kanskje det vanskeligste, skrittet.
- Hvorfor vil jeg ha denne operasjonen? Jeg har lyst til å kunne se på meg selv med respekt når jeg ser i speilet. Jeg ønsker å se ut som om jeg faktisk ER 24 år, og ikke som om jeg er 45 og har ammet tre barn. Jeg ønsker meg bryster som ser mer estetisk vakre ut, som jeg kan være stolt av, og som ikke hindrer meg på noen måte. Jeg vil også så veldig gjerne kunne finne bh'er og klær som passer meg og som sitter pent.
- Hva med barn/amming? Jeg har ingen planer om barn på flere år enda. Jeg ønsker å leve livet flere år før det blir aktuelt, og jeg vil også kunne gi mine eventuelle barn en trygg og stabil oppvekst, økonomisk, sosialt og tidsmessig. Det betyr nok at jeg havner i den uheldige statistikken over kvinner som blir mødre i 30årene, men det er helt greit for meg, så lenge det betyr en trygg oppvekst for mine barn. Jeg er også klar over at senere amming mest sannsynlig vil ødelegge deler av operasjonsresultatet, og det er en bro jeg krysser når jeg kommer dit.
- Størrelse og fasong? Jeg har en bred ramme, i form av brede skuldre og en bred brystkasse. Dette gjør at jeg ikke kan ha bryster som er mindre enn en D-cup, da jeg føler dette bare vil se lite ut. Det høres kanskje rart ut at noe mindre enn en D-cup vil høres lite ut, men jeg har alltid hatt store bryster, og jeg vil ikke at det skal bli borte. Om jeg vil ha innlegg vet jeg ikke, det kommer an på hvilken størrelse jeg kan forvente ut i fra de brystene jeg har. Jeg er ikke fremmed for å få innlegg, og jeg velger i tilfelle saltvannsinnlegg som plasseres over brystmuskulaturen for et mest naturlig resultat.
- Bivirkninger? Jeg vet at amming kan bli et problem senere. Jeg vet også at sensibilitet og erotisk følelse i brystvortene kan bli borte, helt og delvis, og jeg vet også at dette kan være kun midlertidig, at all sensibilitet og erotisk følelse mest sannsynlig kommer tilbake. Jeg vet at arrdannelse er uunngåelig. Jeg vet også at med riktig behandlig av sårene fra min side, kan jeg gjøre disse så små som mulig. Jeg er straks ferdig utdannet sykepleier, så jeg vet hvordan behandle både sår og meg selv for å forhindre blødninger og infeksjoner, og jeg vet hva jeg skal gjøre hvis dette oppstår.

Det var noen tanker om spørsmål jeg tror jeg kommer til å få når jeg drar inn til konsultasjon. Jeg gleder meg, og gruer meg, til det, og det blir spennende å se hva legen/kirurgen sier, om jeg må komme ned i matchvekt og bli der i noen måneder før det blir aktuelt med operasjon, eller om jeg kan begynne å forberede meg med en gang.

Men nå skal jeg gå meg en liten tur før jeg legger meg. Jeg vet jeg har gått en tur med Cathrine allerede i dag, men jeg har lyst til å gå en tur til, siden jeg skal veie meg i morgen tidlig ;) Kanskje jeg blogger etterpå, kanskje ikke, så jeg sier god natt og drøm fine ting nå, jeg ;)

søndag 18. mai 2008

Hehe...

Jeg er egentlig litt skeptisk til hva vekta kommer til å vise på tirsdag. Jeg har ikke vært VELDIG flink til å gå tur denne uka, og det har vært 17 mai og øl og vin og hjemmelaget pizza. Så om jeg har klart å gå ned noe denne uka, det vil tiden vise. Men hey, det spiller ingen rolle for meg, jeg VET at jeg er flink ;)

Men jeg har gjort en stor oppdagelse :D (kanskje ikke så veldig spennende, men :P ) Jeg har lastet ned et par lydbøker som jeg hører på når jeg går tur! Akkurat nå hører jeg på Kafka's Metamorphosis, og tiden går så fort når jeg går! 45 minutter er liksom bare borte når jeg kommer hjem, og det er deilig! Klart, Kafka er noe deprimerende greier, da, men han skriver veldig godt! Og tiden flyr, så det er greit. Og så får jeg noe annet å tenke på enn eventuelle skumle menn som lusker i buskene ;)

Dagen i går var deilig. Sov lenge (mens kjæresten, stakkars, jobba...), sto opp, spiste frokost, pynta meg, og dro til Oslo og drakk et par øl. Hjem, lage pizza, få besøk, og drikke en øl til, og en whisky. Herlig! Akkurat min type 17 mai ;) Ble desverre ingen gåtur i går, på grunn av besøk og tid og sånn.

Men jeg har gått tur i dag, 45 minutter i mørten alene med Kafka, i et deilig hardt tempo. Og i morgen skal jeg gå tur med Cathrine, noe jeg gleder meg til. Og så skal jeg en tur på biblioteket og se om jeg finner noen andre lydbøker jeg kan rippe og høre på når jeg er ferdig med Kafka. Stieg Larsson, kanskje? Ja, jeg har fått tips om at han skal være veldig bra, så det er nok en god idé. Nemmli.

Nei, skal jeg legge meg snart, kanskje? Har forsåvidt ingen andre planer enn gåtur og bibliotek i morgen, men jeg har sikkert bare godt av å legge meg uansett ;) Vi får se, kjenner jeg meg selv tar den enda en stund før jeg klarer å køye ;)

Tadah :D

fredag 16. mai 2008

Roadtrip!

Live er veldig søt, egentlig. Og litt surrete når hun er trøtt. Sjarmerende :D Ikke bare klarer hun å forsove seg så vi må utsette avreise til Karlstad én gang, hun klarer å forsove seg IGJEN, så vi ble 1 1/2 time forsinket. Men, for all del, det gjorde ikke meg noe, jeg fikk sitte på kjøkkenet hennes og drikke te og lese ferske aviser så lenge, så jeg hadde det fint ;)

Koselig tur over grensa, da :D Jatting og latter og is (??? Jeg forteller etterpå), og bæring av en bananeske full av frimerker på tvers av halve Karlstad. En fornuftig og normal ting å gjøre en 16 mai? Nei, kanskje ikke, men moro var det. Skulle egentlig en tur innom Systembolaget for å kjøpe vin til i morgen, men det ble det aldri tid til... Menmen, vi fikk det vi kom for, og da er jeg fornøyd.

Jo, den isen! En sånn lett-is-greie, et lite beger med 76 gram yoghurtis, 145 kalorier per 100 gram. Herlig! Ca 100 kalorier (jadajada, jeg suger i matte :P), et perfekt måltid, og IS :D:D:D Blir det bedre? Og god var den også! Anbefales ;)

Ellers har jeg gått tur i kveld. Jeg har lastet ned en Kafka-bok (utrOOOOOooolig depressivt, men det får bare være :P) og gått i 45 minutter og hørt på den, og tiden gikk strålende fort, jeg likte det! Må gjentas. Klart, jeg er ikke ferdig med boka enda, så jeg må nok gå flere turer ;)

Og i morgen er det 17 mai. Tror nok det blir en litt utradisjonell feiring i morgen, med øl og hjemmelaget pizza! Mulig besøk av Toril og Frode, og mulig en tur til Helene. Tar det som det kommer. Men jeg skal i alle fall sove lenge og nyte at jeg har fri :D For i dag morges, før jeg dro til Sverige, fikk jeg melding om at FoUprosjektet vi har jobbet med på skolen er sendt inn og levert, og vi har fri fra gruppearbeidet i en uke! Hvilken lykke :D

Gode dager om dagen, og nå er det straks natt, som også pleier å være bra ;)

torsdag 15. mai 2008

Hansemann :D

I dag har jeg gått tur med Hans! Det var lenge siden! Koselige, morsomme Hans. Og jeg fikk hilsa på Siri i samma slengen, og funnet ut at vi må vine en dag. Just say the word ;)

Lang tur i skogen i Drøbak. Deilig! Tok oss over en time i et greit tempo. Mygg og faenskap, men Øvredammen er et vakkert syn på våren!

Ellers ikke så mye spennende som har skjedd i dag. Litt skoleshit og litt annet styr, men det er greit, det er sånn som skjer.

Men i morgen blir en morsom dag. Da skal Live og jeg til Karlstad en tur, for å hente en bananeske med frimerker for kjæresten. Roadtrip! Og det vil si en tur innom Systembolaget og en matbutikk hvor jeg kan få kjøpt litt billig 17mai-mat. Jeg tenker hjemmelaga pizza... Ja :D

Men nå er jeg trøtt, grumpy, og klar for senga.
Snakkes ;)

onsdag 14. mai 2008

Livet

er egentlig ganske godt om dagen :D Slankinga går strålende. Grunnen til at jeg nevner det først, er at det er det som har opptatt mesteparten av min tid de siste månedene. Skolen er snart ferdig. Prosjektet er så godt som ferdig, og nå er det bare CVmappa og den muntlige presentasjonen som står igjen. No biggy. Jeg gleder meg til 17 mai og til 6 juni og til en masse andre datoer i mellom, og jeg gleder meg til å begynne å jobbe, og til ferie.

Eneste skåret i gleden, er at kjæresten min er syk. Stakkars gutten ligger i senga med magevirus, som har gått på Nesodden en stund nå. Og jeg vurderer å sove på sofaen i natt, så jeg ikke blir smitta *knis* Håpløst.

Skole i dag. Forelesning med en fryktelig sjarmerende mann (en sånn liten små-tørr fyr med litt humor og en talefeil), som ble FRYKTELIG langdryg. Beklager, men sånn er det bare. Det skal VELDIG lite til før forelesninger og skoledager blir kjipe nå, i og med at det er så kort til skoleslutt. Desverre. Og når jeg kom hjem, så lå kjæresten flatt på sofaen. Kjipt. MEN: Da hadde jeg en grunn til å være hjemme hele ettermiddagen/kvelden; For å ta vare på elsklingen min :D Og det vil OGSÅ si at jeg hadde masse tid for meg selv, så jeg har klippa håret. På meg selv. Skummelt, men jeg tror jeg er fornøyd med resultatet! Morsomt!

Resultatet er forresten på høyre side av denne bloggen ;)

Når jeg tok bilde av det nye håret mitt i sta, ble jeg nesten overrasket. Ikkeno dobbelthake, og slank hals! Det er jo helt sinnsykt! Nå begynner VIRKELIG resultatene å syntes, og jeg elsker det ;) Jeg er fornøyd :D

Nei, nå skal jeg inn og sjekke på kjæresten igjen, og se hvordan formen hans er. Og bestemme meg for om jeg får sove i seng eller på sofa i natt *knis*
Tadah :D

tirsdag 13. mai 2008

Overrasket. Ja.

Nå som jeg har klart å fordøye det faktum at jeg har gått nedd 2,5 kilo denne uka, er jeg mest overraska. Jeg har da ikke vært SÅ flink denne uka? Eller har jeg det? Jeg har gått masse tur, og jeg har ikke spist noen VELDIG store middager, så kanskje jeg har vært flinkere enn jeg tror? Ikke vet jeg, jeg vet bare at vekta sa 76,1 kilo i dag morges, og da er jeg fornøyd ;)

Vi klarte faktisk å forsove oss i dag. Vel, ikke jeg, jeg skulle bare skrive noe greier i dag, men kjæresten, stakkars, skulle på jobb, og det ble forsinket siden jeg måtte på apoteket. Og jeg fikk da ikke spist frokost før klokka 15.00.
Men jeg fikk skrevet det greiene jeg skulle! Konklusjon på prosjektet vi har holdt på med, og jeg har fått begynt på CVmappa mi. Og jeg har skrevet 4 sider med slanke-tanker til en venninne som lurte litt på hva og hvorfor og hvordan, så jeg har hatt litt å henge fingra i i dag, ja.

Og i kveld har jeg gått tur med Live. Live er kul å gå tur sammen med, fordi hun holder et tempo som gjør at jeg svetter litt. Liker det! Ble ikke så lang tur, men med det tempoet så ser jeg på det som helt greit. Så kan jeg heller gå roligere tur i Drøbak i morgen. Og torsdag, når jeg skal gå tur med Hans. Det gleder jeg meg til, forresten! Det var Hans jeg slanket meg med første gang, da gikk jeg ned 14 og han 30. Og det var da jeg fant ut at jeg ALDRI skal slanke meg sammen med en mann igjen. Håpløst opplegg *knis*

Nei, nå hører jeg senga rope på meg. Snakkes i morgen ;)

76,1 kg!

Kjære vene! 76,1 kilo, sa vekta til meg når jeg sto opp i dag! Måtte veie meg to ganger for sikkerhets skyld :P Fra 76,9 til 76,1 på et døgn? Hey, jeg klager ikke, kroppen har hjulpet meg litt denne uka, og det er deilig å se lave tall på vekta.

Ok, 76 kilo, hva betyr det: Jeg ligger 0,5 kilo foran skjemaet mitt. Jeg går ikke inn og endrer skjemaet av den grunn, legger heller igjen litt slingringsmonn til de neste ukene. Herlig ;) 76 kilo betyr også at det er 3 kilo igjen til jeg skal be legen om å sende ny henvisning til Aleris. 3 kilo er jo ingenting! Unnagjort på 2 uker ;) Det betyr OGSÅ at jeg har gått ned totalt 19 kilo! Det er mye! Og det betyr også at jeg bare har 11 kilo igjen før jeg veier 65 kilo! Herreguuuud! Det er jo fantastisk! Jeg har nesten gått need 2/3 av det jeg har planer om å gå ned, og det er strålende! Jeg imponerer meg selv ;)

Men én ting har jeg gjort feil: Jeg skulle egentlig trappe opp gåinga forrige uke, til 45 minutter hver dag og 60 x 3 per uke. Og det har jeg rett og slett glemt! Hehe, noe som vil si at fra i dag går jeg minimum 45 minutter hver dag. Noe som igjen betyr at jeg må overbevise kjæresten om å utvide halvtimesruta vår. Men det skal jeg klare ;)

Nei, nå må jeg gjøre noe fornuftig. Skriver mer etterpå.

mandag 12. mai 2008

Jeg har syndet ;)

Syndet?? Har hun endelig sprukket?? Har hun spist en hel ostekake eller vært på Peppe's?? Hehe, nei. Men jeg har syndet allikevel, jeg har veid meg for tidlig. Jeg veide meg i dag morges, og vettu hva vekta sa?? 76,9! Det er faktisk 1 1/2 kilo siden forrige uke! Ikke verst ;)
Og en annen ting: Første gang jeg holdt på med detta, sammen med Hans når jeg bodde i Drøbak, gikk jeg ned 14 kilo, og da stoppet vekta på 77,7 kilo. Siden jeg ikke 'slutta' å slanke meg da, men vekta holdt seg stabil der en stund, så jeg regnet med at det var min 'trivselsvekt'. Noe som vil si at i dag har jeg kommet UNDER min trivselsvekt. Og det er faktisk vanskelig!
Klart, nå var sikkert ikke 77,7 kilo min trivselsvekt, men hey, jeg er under den vekta, og det gjør meg glad uansett ;) MEN: Det vekta sa i dag er IKKE det jeg skal ta utgangspunkt i, det er bare mandag i dag, jeg skal veie meg igjen i morgen tidlig, og ta utgangspunkt i det.

Uansett: Mamman min er fantastisk til å lage mat! Hun lagde en fiskemiddag til oss i dag som var herlig! Laks i dyp form med sunn hvit saus, masse spinat og reker, med poteter og gulrot. MÅ lære meg å lage gode middager med fisk etterhvert... Det skal jeg gjøre i morgen; Finne gode fiskeoppskrifter og prøve en av dem til middag i morgen. Nemmli ;)

Vaska og rydda litt her i dag, klær og oppvask og greier. Så bar det til Drøbak med kjæresten for å spise middag og skravle med søstrene og deres respektive, og mamma og pappa. Herlig! Jeg elsker den lille verandaen ma og pa har utenfor huset, med tak og grill og lite (fullstendig ubrukelig) vindu med hardangergardiner. Ingen dessert, flink som jeg var ;)

Gåtur i kveld med kjæresten, og nå skal jeg sove. Skal veie meg i morgen tidlig, som dere vet ;) Oppdatering kommer med en gang jeg har veid meg :D

Date :D

I går (fordi dette er også en sånn dag jeg skriver for i går...) fikk jeg testa den turen i Drøbak, som jeg har tenkt å ta med meg Live og Annette på. Den tok ikke en hel time, men den er lett å utvide, så jeg skal nok klare å gjøre den til en hel time neste gang. Gleder meg! Og så var det gøy å gå tur i gamle trakter! Drøbak er virkelig deilig om sommeren. Men bare om sommeren.

Og så var jeg på date i går! Var på date på et svaberg ved Svesta brygge, hvor kjæresten og jeg så på solnedgangen og spiste kyllingsalat. Og så dro vi hjem og så på Kunsten å tenke negativt. Jeg som jobber med rullestolbrukere trengte nok å se den, den legger vekt på det at det er nødvendig å tenke svart innimellom, hvis livet behandler deg som dritt. Og jeg er helt enig! Noen ganger er det veldig deilig å bare skrike eller grine eller banne, og man føler seg så mye bedre etterpå. Filmen var kul, med den svarteste humoren jeg noengang har sett. Genialt.

Ellers intet spesielt å melde. Nå skal jeg rydde inn rent tørt tøy, og henge opp nyvaska tøy, rydde og styre litt før kjæresten kommer hjem og vi skal til Drøbak igjen. Denne gangen for å spise middag hos mamman og pappan min. Herlig :D

Skriver mer i kveld ;)

lørdag 10. mai 2008

Bolletiss og bollemus!

Hehe, moden tittel for et bloginnlegg, ikke sant? :P
Det stammer fra vår felles titting i Penisatlaset på fest i kveld. Grillings og øl og greier på verandaen utenfor hos nabo'n, og av alle ting diskuterte vi peniser, og da måtte jeg bare hente atlaset. Og ja, det var en megasuksess. Det mannlige kjønnsorgan, hvor mye glede som enn kommer av det, så er det fantastisk morsomt å se på. Og diskutere høylydt etter tre øl. Herlig.

Ellers har jeg desverre ikke gjort så mye fornuftig i dag... Har handlet og laget mat og rydda på verandaen og sånn, men ikke kommet så langt at jeg har gått tur... MEN: I morgen, søndag, skal jeg og Malin gå tur! Det gleder jeg meg til :D Forrige gang var en UTFORDRING, men i morgen skal vi gå hardt og svette ordentlig. Blir moro! Og så skal jeg gå tur på mandag med Anita, en times tid. Så selv om jeg ikke har vært så flink med å gå tur i går og i dag, så skal jeg i stedet gå 4 turer denne uka på 1 time. Kanskje ikke god nok erstatning, men det er det jeg har fått til denne uka. Det får holde ;)

Men en ting jeg er nødt til å skrive her: Grillmat er så deilig! Grillet i dag, og det er så enkelt å få til fornuftige og gode ting på grillen! Grillet svinefilét og grillede grønnsaker i folie, sukkererter, løk, hvitløk, squash og andre deilige ting. Og grønnsakene er dødsdeilige med masse pepper, og litt salt og olivenolje. Eller EVOO, som Rachael Ray ville ha kalt det ;)

Drakk tre øl i kveld. De to første var vanvittig deilige! Den tredje var ikke SÅ god, så selv om jeg egentlig hadde bestemt meg for at jeg kunne drikke fire i dag, så holdt det. Fornøyd med den avgjørelsen :D

Så nå er jeg klar for å sove. Klokka er bare 00.44, men jeg tror faktisk jeg skal komme meg i seng om ikke så alt for lenge. Eller kanskje jeg skal se en episode Ghost Whisperer jeg har lastet ned først? Ja, det tror jeg faktisk. Jeg er jo som kjent inkapabel til å legge meg til en fornuftig tid uansett *knis*

For en kveld!

Jeg skriver dette i dag, og ikke i går, for når jeg la meg i går så var det i dag, og da orket jeg ikke blogge i og med at det hadde blitt i dag. Hvis du skjønte noe av det.

Kort re-cap fra i går:

Sto opp og hadde en relativt rolig og god dag, med litt solskinn og greier. Deilig. 19.00 dro jeg opp på Tangenklubben for å jobbe på DancaMania. Danset og styra og leste bok og lekte sykepleier og grilla pølser (som jeg ikke spiste) og smurte brødskiver (som jeg heller ikke spiste) fram til klokka 03.30. Deretter dro jeg hjem og kollapsa i senga. Litt gira enda, men ikke mer rastløs enn at det eneste jeg orka å gjøre var å irritere kjæresten med at jeg var så våken. Lage lyder og kile og prate svada når han prøver å sove. Moro. *knis*

Ble ikke noe gåtur, desverre... MEN: Jeg gleder meg til lang hard gåtur på søndag! Og på mandag! Lurer på når jeg skal ta med meg Live og Annette til Drøbak for å gå lang tur. Parkere på toppen av Buggen, gå ned Linna, gjennom Badeparken og Parrstranda, rundt Vindfanger'n og forbi kirka, og opp Buggen til slutt. Skal man først gå tur i Drøbak, så må jo Buggen være med, bare på trass ;)

Nei, nå må jeg rydde inn litt matvarer jeg har kjøpt til grillings i kveld. Rent kjøtt, og masse masse grønnsaker jeg skal putte i folie. Snadder! Og faren er stor for at det blir et par øl på meg i kveld også ;)

torsdag 8. mai 2008

Igjen

har jeg egentlig ikke så mye spennende å fortelle.

Ny gåtur med Live og Annette i dag, med bratte bakker og masse Nesodden-historie-opplæring. Fascinerende! Litt under en time, men det får bare være.

Masse solskinn og litt skolearbeid.

Sove nå. ;)

onsdag 7. mai 2008

Vettu,

jeg har egentlig ikke noe fornuftig å fortelle i dag. Føler egentlig at jeg har vært litt lat! Bare slikka masse solskinn og gått tur. Og bortsett fra litt skolearbeid og litt husarbeid har jeg ikke gjort noe som helst! Hehe, det er nesten så jeg føler meg litt slem ;)

I morgen skal jeg gjøre masse skolearbeid ute i sola; Lese artikler og drøfte behov vs. tilbud til nigerianske prostituerte på gatene i Oslo. Av alle ting :P

Nei, nå skal jeg gi kjæresten min litt oppmerksomhet. Stakkars kjæresten er på jobb hele dagen mens jeg sitter hjemme på verandaen og leser Henning Mankell... *knis*

tirsdag 6. mai 2008

Dette kan jeg trygt si

at jeg ALDRI har skrevet eller sagt før:
Jeg spiste en pakke seibiff til middag! Det er jo ikke noe galt med det, for all del, det bare høres litt sykt ut ;)

Og igjen må jeg si takk for strålende initiativ fra gode venner! Jeg fikk en telefon i sta, mens jeg holdt på å skifte på senga. Det var Live som lurte på om jeg ville være med å gå tur med henne og Annette i skogen. Gjerne, sa jeg, og 20 minutter senere var jeg ute av døra, alt husarbeid glemt. En drøy time i skogen, masse bratte bakker, røtter og en uviss mengde gjørme. Fabelaktig! Strålende trening! Passet meg utmerket. Må gjentas ;)

Skole i dag. Fremdeles håpløst lei av gruppearbeidet, men det er ikke mange ukene igjen, så er jeg ferdig. Og så deilig det skal bli! Gleder meg til sommer og ferie og hyttetur og solskinn. Og lange late dager på verandaen med kjæresten min! Det er liksom det viktigste!

Og i dag har jeg tenkt litt på en ting, som jeg gjerne vil utdype litt. Jeg mener at det å gå ned vekta i seg selv ikke er et problem. Ja, kjipt å kutte ut alt det gode og trene masse, men det er liksom greit, for nå har jeg strikte regler å forholde meg til. Jeg har faste mål og en grei måte å forholde meg til ting på. 'Problemene' begynner når jeg har kommet ned til den vekten jeg vil være på. Hvordan skal man på best mulig måte opprettholde vekta og samtidig trappe opp på hva man tillater seg og eventuelt trapper ned på trening?
Jeg blir nok å bruke 8-10 uker på å prøve meg fram, og veie meg som vanlig, og trappe litt opp og ned for å se hva som funker best for å holde meg stabil. Kan nok bli en vanskelig periode, men det blir spennende også! Jeg skal også selvfølgelig skrive her hva som skjer ;)

Men en ting jeg gjerne vil si i forhold til BMI: Jeg har vært så heldig at jeg har fått mammas rumpe og lår, og pappas berde brystkasse. Dette vil si at BMI generelt ikke vil fungere for meg. Jeg har regnet på det: Når jeg har kommet meg ned til 65 kilo (noe som er LITE til meg å være, da er jeg SLANK!), har jeg er BMI på 24,7. BMI mellom 20 og 25 er 'normalen' i forhold til BMI. Hva er logikken i det? Så for å komme ned på ca 22,5 i BMI må jeg ned til hva da, unger 60 kilo? Det er ikke fornuftig! Det funker helt sikkert hvis jeg hadde hatt en petite kroppsbygning, men så heldig er jeg ikke. Eller, egentlig ER JEG heldig som har den kroppsbygninga jeg har, fordi jeg vil alltid ha en timeglassfigur à la Marilyn Monroe, men det å bruke BMI på meg er bare håpløst. Måtte bare si det.

Ellers egentlig ikkeno. Prøvde å sove litt i sta, men det funka ikke. Så jeg prøvde å skifte på senga, men det funka HELLER ikke på grunn av gåturen. MEN: Jeg har plantet Margueritter i dag :D En stooor plante i zinkbøtta utenfor utgangsdøra mi, og det er så koselig :D Mitt første skritt mot å få et koselig inngangsparti ;) Etterhvert skal jeg også plante flere ting i forskjellige potter ute, og det skal bli så bra!

Generelt er alt strålende om dagen. Hytta er sikra for ferien, jeg er fornøyd med trening og mat og alt det der, og i morgen er det spådd 19 plussgrader og skyfri himmel, og jeg har fri. Blir det noen gang bedre??

Oppdatering

Ok, nå har jeg holdt på med denne blog-tingen min i tre uker.
Resultat:
1: Jeg har gått ned litt over 4 kilo
2: Jeg har kommet i gang med trening, prøvd og feilet litt, og funnet noe jeg er fornøyd med
3: Jeg har hjulpet i gang 6 andre jenter med det samme, og motivert mange rundt meg
4: Jeg skal få oppfylt en drøm om å få operert puppene mine
5: Jeg har fått på meg klær i størrelser jeg ikke har vært i på mange år
6: Jeg smiler mer og er i mye bedre humør
7: Jeg er mer selvsikker på mitt utseende
8: Jeg føler jeg har mer kontroll over meg selv og mitt liv
9: Jeg tør å utfordre meg selv, fysisk og psykisk
10: Jeg er stolt av meg selv!

Klart, deler av dette kom også FØR jeg begynte å blogge, men store deler av dette har kommet etter at jeg begynte med blogginga. Jeg opplever det å blogge som veldig positivt, og selv om det blir mye svada innimellom føler jeg at jeg får satt ord på mange av de tingene jeg tenker på rundt dette, og det hjelper! Og når jeg tenker på at det jeg skriver her også hjelper andre, gjør det meg enda mer stolt over det jeg driver med her.

Men akkurat nå går jeg inn i en litt tøff periode. For det første med solskinn og varme og lyst på is og alt det der, men det er ikke det jeg tenker på. Det jeg tenker på er Tante Rød... Julenissen... Brannbil... Du vet hva jeg snakker om. Jeg er så saltsugen! Jeg har så lyst på potetgull! Saltstenger! Lys pasta med masse grillkrydder! Ikke bra... Hva kan jeg gjøre for å motvirke det? Aner ikke...

Men nå skal jeg lage middag... stekt sei-biff, kanskje det hjelper? :P

mandag 5. mai 2008

78,4

78,4 kilo fortalte vekta meg akkurat. Hva jeg håpet på? Neeei, ikke helt. Er jeg fornøyd? Ja :D 79,6 til 78,4 er over èn kilo, og med både vin og ostekake denne uka kan jeg ikke klage ;)

Så: 78,5 kilo (surt å runne oppover, men det er det som er riktig...) betyr at det er 5,5 kilo til jeg kan opereres. Det betyr at jeg er enda et skritt nærmere den store 70-kilos-målstreken til siste skoledag. Og det betyr at jeg totalt sett har gått ned 16,5 kilo.


16,5 kilo! Det er jo egentlig helg vanvittig! Kjære vene... ;)

Sommer, solskinn og Santana!

Akk, det er deilig å være meg om dagen :D

I dag har jeg sittet et par timer på verandaen nede hos naboene og slikket solskinn! Det er sånn jeg har lyst til å bruke HELE sommerferien min; På en veranda, med et stort glass brus, Santana's Supernatural på ørene, og en GOD bok i hendene. Vel, det blir ikke så MYE sommerferie på meg i år (siden jeg skal begynne å jobbe, mener jeg...), men med den ferien vi planlegger tror jeg det kan bli GODT med tid til å lese bok på veranda et sted ;)

Kikkan har vært og tittet på hytte-leie-muligheter for en uke i sommer. Kravene er ett soverom, max 50 meter til vannet (saltvann, that it!) og innlagt vann/strøm og toalett/dusj. Egentlig ikke noen uoverkommelige krav. Vi skal laste bilen full med bøker og musikk, og bare være utilgjengelige en ukes tid. Bade og lese og drikke vin og sove lenge og sole oss. Ja :D Hadde en dagdrøm for noen dager siden; Jeg satt på en veranda med en drink og en bok. Foran meg var en liten gressplen hvor kjæresten min holdt på med ett eller annet, og videre utover var sjøen, saltvannslukt, bølgeskvulp og måkeskrik. Og jeg klarer virkelig ikke å finne noe som frister mer akkurat nå! Noe så deilig! *sukk*

I dag har jeg nesten lest ferdig boka jeg holder på med om dagen. Den heter The Secret History og er skrevet av Donna Tartt (Tartt?? Ja, jeg vet:P), og det er en sæææær historie. En liten gruppe college-studenter som studerer latinsk bestemmer seg for å ta livet av en av gruppens medlemmer på grunn av en masse forskjellige greier. Boka handler om tiden før og etter mordet (forfatteren gjør et POENG av å IKKE skrive om selve mordet...), og hvordan hovedpersonen reagerer, hvordan studiegruppen reagerer, og hvordan hele skolen håndterer situasjonen. En veldig intellektuell bok, med masse små detaljer hentet fra store litterære verk; Homer's Illiade, Dante's Inferno og masse gresk mytologi. Og sikkert en masse andre detaljer jeg ikke får med meg fordi jeg ikke har lest latin. :P Anbefales!
Leser den sikkert ferdig i morgen, tenker jeg. Noe som vil si at jeg må komme meg på en bokbutikk og finne noe annet spennende å kaste bort litt tid i solskinnet på ;)

Ellers har jeg gått tur med kjæresten i kveld. I kveld var klokka faktisk ikke mer enn 00.02 når vi kom oss ut, og det er jo strålende! Mye bedre enn tidligere kvelder, hvor klokka har blitt både 01.30 og 02.00 før vi har kommet oss ut døra ;) Vi nærmer oss et naturlig tidspunkt å ta en kveldstur på *knis*

Og en ting jeg har gjort i dag! Jeg har kjøpt trantabletter! Flinke damen ;) De skal jeg sette ved siden av medisinene mine, og ta sammen med de. Det er et tips til de som ikke tar tran på grunn av oppstøt; Ta tranen på kvelden før du pusser tenna ;)

Ellers er det veining i morgen tidlig. Hva vekta sier, det vet jeg ikke. Litt spennende også, egentlig ;) Så målet for i morgen tidlig er å veie 78 kilo. Klarer jeg det? Hehe, gudene vet :P Men hvis jeg klarer det, hva skal jeg unne meg da? Jeg har jo egentlig alt jeg trenger! Nei, hvis jeg veier 78 kilo i morgen tidlig (da har jeg forresten bare 5 kilo igjen før jeg kan opereres;) ), da skal jeg ta en tur på f.eks. Oslo City i morgen og kjøpe meg en ny bukse eller noe i den duren. For jeg trenger nye klær! En lett linbukse i en kul farge, for eksempel? Hehe, jeg ser hva jeg finner ;)

Nei, nå hører jeg at kjæresten egentlig har lyst til å legge seg *knis*
Kanskje jeg skal legge meg? Kan nok være en ide ;) Jeg skriver i morgen tidlig før jeg drar på skolen hvordan det gikk med vekta ;)
Tadah :D

søndag 4. mai 2008

Velkommen hjem, Malin!

Hehe, det er min måte å ønske noen velkommen hjem på: Med en times rask gange i masse bakker! Jaja, det var moro, da! Og det er det viktigste ;)

Men det er godt å ha henne hjemme! Nå skal vi begynne å gå tur sammen hver søndag, og det er så deilig å gå sammen med noen som er like motivert som meg! Det å jobbe sammen mot samme mål gjør jobben betydelig enklere! Og snart kommer Helene hjem også, og da blir det svette og latter og lange gåturer sammen ;) Jeg skulle jo egentlig gå tur med Ann-Christin i dag, men det ble desverre ikke noe av... Menmen, jeg fikk svetta litt en times tid, og da er jeg fornøyd ;) Så nå har jeg gått 1 time to ganger denne uka, tror jeg? Kanskje jeg skal ta en time i morgen også? Ja, jeg tror det, for å være på den sikre siden. Vi er så flinke, assa! Gleder meg til jeg begynner å se resultater hos Malin også! Ah, livet er herlig ;)

Jeg må forresten få lov til å skryte litt av meg selv om dagen. Gåturer blir bare lettere og lettere, og nå kan jeg begynne å nyte turene, i forhold til i begynnelsen hvor det bare var ubehagelig. Snart skal jeg begynne å gå en times tur hver dag, og da skal det bli moro å se fremgang! Da skal jeg finne en rute jeg går hver dag, og så skal jeg sammenlikne tidene fra uke til uke ;)

Ellers i dag? Neeeei, bandøvelse, da, noe som alltid er like moro :D Gleder meg massemassemasse til vi skal spille på Elm Street! Og vi er så flinke! Det er så moro å høre tekstene og musikken vi har laget bli noe større, noe vi alle 'eier', og som vi alle gleder oss til å vise frem i Oslo 6 juni.

Og nå skal jeg se en episode med Ghost Whisperer. Ikke noe spennende på kopekassa i kveld, og jeg gidder ikke gjøre noe fornuftig, så da er Ghost Whisperer en fiiiin måte å kaste bort litt tid på ;)

Tadah!

lørdag 3. mai 2008

For en deilig dag!

Ja, jeg kan TRYGT si at livet er herlig om dagen. Solskinn og masse herlige mennesker og gode tilbakemeldinger og helg. Kan det bli bedre??

I dag har jeg vært i to bursdager. Først bursdag for Krister hos Jan og Merete, med solskinn og sommer og taco og ostekake (som jeg hadde planlagt, det må jeg jo nesten si). Masse familie og alle tre Elverumene og kjæresten min. Koselig :D Men i forhold til tacoen: Det som er kult med taco, er at du selv kan bestemme hva du vil putte i den og hvordan du vil spise den. Jeg valgte å spise mest grønnsaker, salsa og litt kjøtt, og bare en lumpe-ting og litt ost. Vanligvis ville jeg har fylt flere skjell (friterte) med masse kjøtt og ost og rømme og litt grønnsaker på toppen.
Salsa-tomat-sausen er forresten super, for den er det ikke fett i, bare grønnsaker. En enkel og lite oppmerksomhetsvekkende måte å spise taco på ;) For det er enkelte situasjoner man ikke VIL snakke om vektnedgang og hele den biten der, og da er den type mat veldig fint ;)

Og forresten: Unnskyldningen med å kjøre bil er en veldig enkel måte å karre seg unna både øl og vin og cognac på ;)

Og etter Jan og Merete var vi hos Jan og Ann-Christin for å feire kjære Anette sin bursdag. Snille, gode menneskene :D Fikk tilbud om både lasagne og kake, som jeg faktisk ikke hadde lyst på... Klart, lasagnen fristet VELDIG utover kvelden (både fordi det er salt i den (som er min store svakhet...) og fordi jeg var sulten...), men jeg holdt meg i skinnet der også. Flinke :D Men som planlagt kosa jeg meg med vin i kveld! Og det var deilig! Nå er det tre uker siden jeg har drukket alkohol, men det smakte faktisk ikke så godt som forventet... Men det er greit, da har jeg opplevd det også, og vet at det ikke er noe jeg går glipp av. Klart, det hadde vært noe annet med øl eller whisky, men det får jeg bekymre meg for en annen gang ;)

Har snakket masse slanking hos Jan og Ann-Christin i kveld. Og det er så deilig at folk legger merke til at jeg har gått ned i vekt! Folk SER at jeg går ned og at jeg jobber for å holde meg selv i form, og det er en oppmuntring uten like! Og det som er litt sært er at flere blir interresert og vil se hva jeg driver med, og jeg deler ut blog-link villig vekk. Det er jo bare moro å få tilbakemelding! Og så lenge jeg får noe konstruktivt tilbake så deler jeg veldig gjerne med meg det jeg har opplevd og vært gjennom!

Til dere som er nye og som leser bloggen min for første gang:
Jeg skal gjøre noe endringer i hvordan bloggen er lagt opp, legge ut litt mer info og kunnskap til høyre på denne siden, slik at det er lettere å se hva jeg driver med for de som vil være med.
Snakk med meg og spør meg hvis det er noe du/dere lurer på! Jeg er positiv og veldig glad i samarbeid! Legger også ut min mailadresse på høyre side av denne siden.

Men nå er det nattinatt, jeg skriver mer fornuftig i morgen ;)

fredag 2. mai 2008

Sukk

Det er noe helt spesielt ved å gå tur midt på natta... Alt er mørkt og stille og rolig, og selv med musikk på øra kjennes det virkelig ut som om alt og alle rundt deg sover. En strålende måte å bli kjent med nabolaget på! Bare rusle og titte inn i folks hager og hvordan husene deres er bygd og lure på hvordan de ser ut inni. Herlig :D Ba kjæresten om å finne en rute jeg kunne gå i kveld, som tok ca en time, noe han gjorde! Klart, jeg gikk den runden på 27 minutter :P Men han gikk en tur med meg når jeg kom hjem, da, så det ble nesten en time allikevel ;) Schnill!!!

Bandøvelse i dag! Moromoro! Jeg bruker litt tid på å komme i gang med vokalen, men det er så kult når alle vet (sånn nogenlunde :P) hva de driver med og musikker skikkelig rocker. Vi er egentlig ganske gode, om jeg tør si det selv! Litt stolt, ja ;) Og så gleder jeg meg som en UNGE til vi skal spille på Elm Street 6/6! Eneste problemet er, som normalt; Hva skal jeg ha på meg??? *knis* Klart, det er noe annet denne gangen enn f.eks. et år siden, nå har jeg jo fått en nesten ny kropp, og har ikke noe særlig klær som passer den... Må finne på noe spennende å ha på meg snart...

Dette er vel forresten stedet jeg skal skrive noen slanke-blog-ting, så jeg får kanskje gjøre det, da... Jeg skulle egentlig drikke vin med Toril i kveld. Har planlagt det er stund, men det ble avlyst, desverre. Så da blir det vin i morgen kveld i stedet ;) Men jeg har bestemt meg for at på søndag, når jeg står opp, skal jeg ut og gå lang tur. Etter vin og et smalt kakestykke i morgen er det kanskje lurt ;) Rusle en søndags ettermiddag og titte på menneskene og få (forhåpentligvis) sola i ansiktet høres ut som en plan for meg :D Yup.

Og så fant jeg akkurat ut at Malin har kommet hjem! Så koselig! Gleder meg til å høre ALT om turen og om hva som skjer fremover, kanskje jeg skal invitere henne til grilling hos meg en kveld til uka? Så får jeg prøvd meg på noen sunne grill-mat-oppskrifter ;)

Nei, sove nå. Jeg skal skrive i morgen kveld, og fortelle hvordan det smakte med den guddommelige ostekaka jeg ikke vet om jeg gruer eller gleder meg til... ;)
Nattinatt :D

torsdag 1. mai 2008

Ah!

Det er deilig med en fridag!
Gjort ingenting fornuftig i dag (vel, jo, rydda og vaska litt klær, skrevet enda en ny plan for en venninne og nå skal jeg straks ut og gå tur), og det er medisin for sjela! Har til og med tatt meg en time i badekaret for å myke opp huden. Deilig!

Jeg gleder meg til i morgen! I morgen er det bandøvelse, og jeg skal kjøpe en bursdagsgave til Anette, og jeg skal kanskje drikke vin sammen med Toril. Og hvis jeg ikke skal drikke vin sammen med Toril, skal jeg drikke vin sammen med kjæresten. Eller om jeg sparer den vinflaska til lørdag, til vi skal i Anette sin bursdag, det får vi se.
Men på lørdag tenkte jeg at jeg skulle spandere på meg et kakestykke hos Jan og Merete, i bursdagen til Krister. Jeg har bevisst ikke spist noe annerledes denne uka i forhold til de to forrige (mtp at jeg kunne spise smør og saus denne uka), så jeg kan ta et lite kakestykke i stedet. Merete lager en ostekake som er HELT guddommelig, og den er verdt en uke med tørr middag ;)

Så lørdagen kan bli litt stressende. Først mulig hangover fra fredagen. Har ikke drukket på et par uker, og jeg har gått ned i vekt og spist mye mindre, så jeg vet ikke helt hvordan kroppen reagerer. Så bandøvelse; Masse lyd og inntrykk. Så en tur til Drøbak; En tur innom mamma og pappa, og så bursdag hos Jan og Merete for Krister som ble 20 år på tirsdag :D
Etter et par-tre timer i Drøbak (og kanskje et smalt stykke ostekake;) ) er det rett hjem og hente litt øl og vin, før vi rusler til Ann Kristin og bursdagen til Anette. Og kjenner jeg den gjengen der borte, blir det en sen kveld med masse vin, skravling og pin-ball ;) Herlig!

Nei, skal jeg komme meg ut og gå dagens tur, kanskje? Jeg er nødt til å venne meg til å gå om morgenen snart, forresten! Det er en strålende måte å 1: Få opp forbrenninga med en gang jeg står opp, og 2: Få det unnagjort, så jeg ikke trenger å gå tur sent på kvelden (selv om jeg liker det).
Opp og ut og gå ;D